Een Dag fir däi Réck - travail de bureau

Public cible

Agents intéressés et concernés par la matière

Objectifs

Aux termes de la formation, le participant sera capable de repérer les comportements à risque pour le dos, d'améliorer sa gestuelle et ses postures pour le protéger.

Contenu

  • Anatomie et physiologie de la colonne
  • Gestes et postures dans la vie privée et professionnelle
  • Posture de travail et aménagements au poste à écran de visualisation
  • Conseils ergonomiques
  • Apprentissage élémentaire de la manutention de charges simples
  • Démonstrations d'exercices d'échauffement, d'étirements spécifiques au travail à écran de visualisation

Vous pouvez désormais télécharger un document reprenant quelques consignes pour bien se positionner au bureau.

Gestionnaire de formation

Laurent Theisen
Tél. : 247 83165
E-mail : laurent.theisen@inap.etat.lu

Modalités d'inscription

Adresse d'inscription

Institut national d'administration publique 35, rue de Bonnevoie, L-1260 Luxembourg

Sélection

Les places disponibles sont accordées sur la base du principe « premier arrivé, premier servi » pour autant que les demandes répondent au public-cible défini pour la présente formation. Le nombre de places disponibles affiché dans le tableau ci-dessous ne prend pas en compte les demandes en cours de traitement introduites au cours des dernières 24 heures.

Lieu d'organisation

Institut national d'administration publique 35, rue de Bonnevoie, L-1260 Luxembourg

Remarques

  • Les chaussures de sport sont obligatoires
  • Les personnes qui portent des lunettes sont priées de les apporter le jour de la formation
  • Horaire du cours: 08:30-12:00 et 13:00-16:00 heures

Session(s)

Langue(s) du cours :   

Code Date Formateur Durée Inscription
EC-4813-01 A déterminer N./A. 1.0 jour(s) / 6.0 heure(s) 15 place(s) restante(s)
  • Mis à jour le 19-01-2018